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仕事でもプライベートでも、苦手な相手や嫌いな人はいるもの。その人とどうしても向き合わなければならない場合、どういう心づもりで相手に向き合えばよいのだろう。『働く女子の人間関係術 社会人として人に接する42の常識』(福島哲史著 CCCメディアハウス刊)より、アドバイスを抜粋、再編してお届けする。 【画像】「働く女子の人間関係術」
相手のいいところを探してみよう
嫌いな人、気の合わない人はどこにでもいるものです。誰だって、できればその人とのかかわりはなくなったほうがいいと思っていることでしょう。ましてや、職場や学校で毎日顔を合わせ、つき合っていく相手なら、なおさらです。 そういうときにはまず、相手がどんな人間であっても、そんなことは自分とは直接関係ないのだと、一度切り離すと楽になります。切り離して考えることができず、悪口を言ったり、ストレスをため込むのが一番よくありません。へたに仲よくしようとしたって、もともとそりが合わないのだから、うまくいくはずがないのです。 あなたがあなたであるという存在理由は、他人からどうこう言われるべきことではありませんし、同様に、あなたが相手を嫌いだと思ったり、言ったりするべきでもないのです。どう思おうとそれぞれの考えは自由であるということが前提です。ただし、感情を言葉に出してしまうと、そこからぎくしゃくした関係が生じます。この段階をまずは分けて考えることです。 「おまえの顔は嫌いだ」 そう言ったところで、あるいは言われたところで、どうしようもないことについては仕方がないのです。行動や振舞いなら変えられるかもしれませんが、その人の主権、つまり考え方や性格は認めてあげなくてはいけません。その上で、もし、あなたの好き嫌いが何かのきっかけで起こったことなら、その理由を考えるのが第一です。 ・いったい、その人のどこが気に入らないのか。それはどうしてなのか。 ・いったい、嫌いになったのは何が原因なのか。 ・その原因は事実なのか、自分がよくないほうに思い込んでしまっただけではないか。 変えるべきことは、相手の考えや性格ではなく、あなたと相手との関係だけなのです。気に入らない人とでも、そのつき合い方をよくすればいい。そうすればうまくいきます。 そこであなたとうまくいかない人との考え方や性格の違いを自覚するために、「性格」「考え方(政治、教育など)」「人づき合い」「趣味」「育ち方(学歴、出身地など)」「夢、将来設計」「能力」「自分との違い」の計8項目に分けて考えてみたらどうでしょうか。まずは自覚することから、関係は変わっていきます。
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April 20, 2021 at 06:13PM
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